Современные аспекты европейских и восточных практик ментального фитнеса

Современные аспекты европейских и восточных практик ментального фитнеса

19 900 ₽  
Две главных проблемы современного человека в плане здоровья – это малоподвижный образ жизни и высокий уровень стресса.

Ментальный фитнес поможет держать здоровым не только тело, но и сознание человека. Он учит нужным, с точки зрения анатомии и биомеханики, движениям, а также правильно дышать и расслабляться. Ментальный фитнес состоит из европейских (системы Пилатеса, М. Фельденкрайза, М. Александера) и восточных методик (йога, цигун, ушу и др.).

Цель курса – познакомить слушателя с теорией и методикой физической культуры, с биомеханикой физических упражнений, основами ментального фитнеса и др.
Форма обучения:
Онлайн
Что входит в стоимость:
  • Помощь в составлении резюме и поиске новой высокооплачиваемой работы
  • Чек-лист, как выбрать компанию для трудоустройства на долгие годы
  • Еженедельная рассылка с подбором вакансий по интересному направлению
  • Консультация, как быстро и эффективно проходить испытательный срок
  • Ответы на вопросы, как достичь профессионального роста, как избежать выгорания и т.д.

Методы обучения

1. Мы разработали образовательную программу профессиональной переподготовки «Современные аспекты европейских и восточных практик ментального фитнеса» так, чтобы обучение давалось легко без потери качества. И слушатели проходили профессиональную переподготовку до конца, не бросали на полпути из-за огромного объема информации и сложных заданий. Могли совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

  • Курс сжатый, но качественный. Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте. Теоретические материалы изложены понятным языком, в концентрированном виде, без «воды» и лирических отступлений не по теме.
  • Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачёты можно в удобное время в пределах учебного графика.
  • Мы помогаем слушателям не бояться тестов, зачётов, экзамена. Например, даём 3 попытки, чтобы сдать итоговый междисциплинарный экзамен. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

2. Слушатели получают доступ к системе дистанционного обучения (СДО). За время прохождения курса они знакомятся с учебными материалами, выполняют задания, загруженные в СДО. Проходят промежуточные тестирования и итоговую аттестацию.

3. Мы используем несколько видов контента для теоретической подготовки по программам профессиональной переподготовки и повышения квалификации.

  • Материалы курса – методички, лекции по программе. Тексты учебных материалов загружены в СДО в виде PDF-файлов. С ними удобно работать: неоднократно перечитывать, скачивать, распечатывать.
  • Библиотека вебинаров. Вебинары есть не по всем темам учебного плана. Библиотека вебинаров постоянно пополняется. Вы имеете неограниченный доступ к вебинарам по всем программам Академии.

4. Практическая подготовка слушателей основана на проработке типичных рабочих моментов. Мы даем творческие задания, учим составлять планы занятий, которые пригодятся в «полевых условиях».

Результат обучения

  • Вы овладели необходимыми знаниями по ментальному фитнесу, изучили биомеханику физических упражнений, познакомились с видами фитнеса, научились организовывать и проводить занятия.
  • Вы можете работать в спортивных центрах, фитнес-студиях, спортивных и тренажерных залах, вести групповые и индивидуальные занятия.
  • Вы получаете диплом установленного образца о прохождении курса профессиональной переподготовки. По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Через:
Собственная платформа
Особенности обучения:
Чат с преподавателем / Индивидуальное обучение
Время проведения занятий:
В любое время
По окончании выдается:
Диплом государственного образца
Среднее время прохождения курса (ч):
400
№пп

Наименование дисциплин

Общая трудоемкость, в акад. часах

Работа обучающегося в СДО 

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции  Тестирование 

Практические занятия 

1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

15

7

2

6

З

2

Теория и методика физической культуры

28

14

2

12

ДЗ

3

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

29

16

2

11

З

4

Основы и способы оказания первой помощи

28

14

2

12

З

5

Ментальный фитнес. Виды оздоровительных систем фитнеса

28

16

2

10

ДЗ

6

Особенности европейских систем ментального фитнеса

35

17

2

16

ДЗ

7

Особенности восточных практик ментального фитнеса

35

17

2

16

ДЗ

8

Методика пилатес в системе ментального фитнеса

35

17

2

16

З

9

Калланетика в системе ментальных фитнес-тренировок. Характеристика системы «Калланетика»

35

17

2

16

З

10

Йога и её направления. Специфика тренировочного процесса

35

17

2

16

З

11

Аквафитнес как особый вид тренировок в ментальном фитнесе

31

15

2

14

З

12

Шейпинг как особая философия осмысленной жизни современного человека в системе отечественного ментального фитнеса

30

16

2

12

З

13

Общие методики организации занятий оздоровительного фитнеса. Роль тренера на занятии

28

16

2

10

З

Итоговая аттестация

8

Итоговый междисциплинарный экзамен

ИТОГО

400

Адрес:
г Москва, ул Болотниковская, д 36 к 2
Контактный телефон:
+7 (800) 707-53-32
Ссылка:

Отзывы к курсу «Современные аспекты европейских и восточных практик ментального фитнеса»

Отзывов еще нет

Добавить отзыв

Статьи в категории «Высшее образование бакалавриат / Гуманитарные науки / Спорт»:

Разместить статью
Получите свидетельство за размещение статей на портале!