12 000 ₽
Хотите узнать, как добиться здорового образа жизни, не причиняя вреда своему организму? Тогда наш практический курс именно для вас! Мы предлагаем не просто теоретические знания, а полезную практику и проверенные методики, которые помогут вам изменить свои привычки и стать здоровым человеком. Мы расскажем о правильном питании, дадим советы по упражнениям и развивающим практикам, чтобы вы могли улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье. Запишитесь на курс прямо сейчас и начните новую жизнь сегодня!
Форма обучения:
Онлайн
Что входит в стоимость:
- 6 тематических модулей: видеоуроки, статьи и кейсы
- 8 тестов для самопроверки
- Полезные чек-листы и рецепты
- Вечный доступ ко всем материалам
- Электронный диплом с подписью Татьяны Рыбаковой
Изучайте материал в дороге, на прогулке, в спортзале или дома — как вам удобно.
На любом устройстве.
Есть приложение для айфона, айпада, планшетов и телефонов на андроиде, а также версия в браузере.
Результат обучения
- Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы
- Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них
- Поймете, где брать энергию на изменения и чем себя мотивировать
- Узнаете, какие причины стоят за перееданием, как обходить ловушки сознания и не срываться
- Разберетесь, из чего складывается пищевая ценность продукта, что такое БЖУ, сколько раз в день нужно есть и какими должны быть порции
Через:
Собственная платформа
Особенности обучения:
Чат с преподавателем / Индивидуальное обучение
Время проведения занятий:
В любое время
По окончании выдается:
Диплом о прохождении курса
1. Как работает наше тело
2. Мотивация и дисциплина
3. Правильное питание
4. Похудение
5. Фитнес и спорт
6. Кулинарный бонус
2. Мотивация и дисциплина
3. Правильное питание
4. Похудение
5. Фитнес и спорт
6. Кулинарный бонус
Адрес:
г Москва, ул 3-я Ямского Поля, уч 2/26
Ссылка:
Статьи в категории «Дополнительное образование / Красота life stile»:
Ничего не найдено.
Разместить статью
Получите свидетельство за размещение статей на портале!